En el 2016: Ama, Ríe, Confía, Suelta y Vive

Si hacemos un balance de este año que termina y conseguimos ser objetivos, es muy probable que hayamos vivido más momentos alegres que tristes pero, tenemos tendencia a atascarnos en el sufrimiento y para cambiar esta actitud, hay que hacer otro ejercicio: centrarnos en lo que nos enriquece, en lo que suma, ampliar nuestra visión y conseguir ver más allá de nuestro ombligo.
La alegría, el optimismo y la creatividad es igual que un músculo y hay que ejercitarlo todos los días.

Te invito a que dejes ir este año con agradecimiento y que empieces el nuevo con vitalidad, abierto a nuevas situaciones, confiando en ti y en tus sueños y dispuesto a ponerte en marcha.
El 2016 será un año de cambios, el final de una etapa, un año de renovación, de soltar, proyectar cosas nuevas y diferentes, dejarse sorprender y dar carpetazo a algunas relaciones, creencias y hábitos poco saludables.
¡Depende de ti si te sumas al cambio o te quedas esperando otros 9 años más!
Da un poco de vértigo pero...¡Vamos a por ello!
Esta es mi propuesta:

¡Ponte en marcha!
Mueve tu cuerpo, tu mente y tu punto de vista.
Camina, pasea, deja la rutina, termina con las relaciones que no avanzan y cambia la perspectiva.
No tengas prisa, regula tu velocidad.
Sal al encuentro de personas que nutren tus sueños más locos.
No necesitas mover montañas, trasladar una pequeña piedra puede obrar maravillas.
Mima tu cuerpo. Regala abrazos, sonrisas y miradas luminosas.
No pienses, acaricia, inspira y espira profunda y lentamente.
Saborea la comida que te nutre, envuélvete de aromas, acaricia el musgo, los árboles, la hierba, las rocas y el agua.
Cuanto más lo hagas, más a gusto te sentirás y te volverás más natural.
Siéntate en silencio y percibe cuanto hay allí para ser escuchado.
Deja de oír y comienza a escuchar.
Escucha el sonido de la hierba al crecer, escucha las notas que transportan los pájaros al volar, escucha el tono que emite una sonrisa, escucha cuánto puede decir una mirada luminosa.
Escucha tu voz interior, esa que aparece cuando la confusión y la duda se calman.
Escucha con el corazón y escucharás aquello que nunca ha sido dicho.
Experimenta el gozo de vivir hasta que sientas que vas a evaporarte.
Permítete reír hasta quedarte casi sin aliento.
Ríndete a la sensualidad y la belleza de la vida.
Sabes todo lo que necesitas saber.
Detén tus dudas. Invita a la intuición a vivir contigo.
Finalmente, tú y sólo tú, sabe lo que es mejor para ti.
Acércate a la naturaleza, encuentra la forma de llegar allí cada día.
Celebra que tu cabello, tu piel, tus ojos, tu cuerpo y tus historias son diferentes a las de los demás y a la vez, son completamente iguales.
No dejes de compartir, de dar pero también, ábrete a recibir, abre tus manos para que puedan acoger la abundancia.
...Y así, cada día de tu vida...
Semillas Solares. Así me lo han Dicho.