EJERCICIO PARA DESARROLLAR EL OPTIMISMO.

La definición de optimismo es: La predisposición de ver y comprender la realidad desde su aspecto más positivo.

Deriva del latín "optimum" que significa "lo mejor".

El cerebro se puede programar. 
El optimismo es necesario, nos invita a crear y a elegir como actuar en las diferentes circunstancias de la vida.

¿Se aprende a ser optimista?
¡Sí! Y podemos hacerlo ejercitando el cerebro para gestionar mejor nuestras emociones.

Ejercicio: Desarrolla el hábito del optimismo y cómo consolidarlo.



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