21 de mayo de 2015

UNA PEQUEÑA PRÁCTICA PARA AUMENTAR LA FELICIDAD.

¡Parece que siempre estamos en busca de la felicidad!

Aún cuando somos felices, queremos serlo un poco más.
Hemos aprendido que la felicidad depende sólo de nosotros pero, ¿Sabemos cómo potenciarla?

¿Es posible aumentar los momentos de felicidad?
Como en casi todo, en el tema de la felicidad, también es necesario ejercitarla.

Para nuestro cerebro, es más fácil atrapar y retener las experiencias negativas que las positivas por eso, tan  solo cambiando el punto donde ponemos nuestra atención, comprobaremos que nuestro estado natural de felicidad, comienza a crecer.




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