Juan Manzanera fue monje de la tradición tibetana durante 12 años.
Ha escrito varios libros y lleva más de 25 años enseñando meditación.
En este vídeo explica cuál es el motivo de nuestro sufrimiento, dónde se origina.
Cuál es la finalidad de la meditación.
"La meditación sin compasión no es una herramienta útil para el conjunto de la humanidad"
Foto: Maite Cruz.
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