18 de diciembre de 2014

HORÓSCOPO 2015. TODOS LOS SIGNOS

El 2015 será un año lleno de fuego y pasión. 
Hay que encender el fuego interior y mantenerlo activo.
Si no participamos, el mundo no nos va a esperar. 
Este año, lograremos enfocarnos en nuestros proyectos y llevarlos a su realización. 

Si sientes estrés o agobio, este es tu año para relajarte y trabajar desde un lugar más calmado e internamente más tranquilo.

Concéntrate en esas pocas cosas que llegan más profundamente a tu corazón y tómate tu tiempo, pacientemente abórdalas día a día, no te apresures. 

Numerológicamente, el 2015 es un año número 8, con una significativa y completa manifestación en el mundo físico. ¡Realmente podemos lograr que muchas cosas buenas sucedan en el 2015! 

LOS SUEÑOS LÚCIDOS. TENZIN WANGYAL RINPOCHE.

Alrededor de un tercio de nuestra vida la pasamos durmiendo. 
¿Aprovechamos bien ese tiempo? 

Hablamos con Tenzin Wangyal Rinpoche, perteneciente a la tradición Bön (la tradición espiritual autóctona del Tíbet), autor del libro ‘El yoga de los sueños’ acerca del potencial del sueño y de cómo podemos estimular el sueño lúcido. 

Este puede constituir una valiosa herramienta para nuestro desarrollo espiritual y humano.

17 de diciembre de 2014

NO EXISTEN LOS PROBLEMAS. PEMA CHODRON.

Ya tenemos todo lo que necesitamos. No necesitamos mejorar. 
Todo son fantasías que nos imponemos nosotros mismos: el temor constante a ser malos y la esperanza de ser buenos, las identidades a las que tanto nos aferramos, la ira, los celos y las adicciones de todo tipo…
Son como nubes que ocultan temporalmente el sol. Pero nuestra calidez y nuestro brillo están aquí mismo en todo momento. Esto es lo que realmente somos. Estamos a la distancia de un guiño de ser plenamente despiertos.
Desde ésta perspectiva, no tenemos que cambiar: puedes sentirte tan desdichado como quieras y aún así, sigues siendo un buen candidato a la iluminación.

¿DESTRUIR PARA CONSTRUIR?

En la India se dice que Brahma no puede existir si antes no actúa el poder de Shiva

Que la destrucción precede a todo nuevo renacimiento. 
Morir y renacer parece la gran ley que ha prevalecido hasta el momento. 

Sin muerte no ha existido nueva vida, sin haber derribado lo antiguo nada nuevo ha sido jamás construido. Es la muerte de nuestra imagen aparente, de lo que hemos llegado a ser por fuera, de la falsedad que reflejamos la que debe acabar, para ser de verdad nosotros mismos. 

16 de diciembre de 2014

ALIMENTACIÓN MEDICINAL Y ENERGÉTICA. MONTSE BRADFORD.

¿Puede un alimento sustituir a los medicamentos? 

Montse Bradford, profesora de alimentación medicinal, energética y natural, lo tiene claro: el origen de la enfermedad está en la mala calidad de nuestra sangre, que se ha vuelto excesivamente ácida por los hábitos de vida y, sobre todo, porque no comemos bien. 

Vivimos en el monopolio de los refinados y la alimentación artificial, hemos perdido el contacto con la naturaleza y con las llamadas semillas de vida: el cereal integral.
¿Es posible curar enfermedades como el cáncer, la psoriasis o el alzheimer cambiando nuestra alimentación? 

ACOMPAÑANDO AL QUE VA A PARTIR.

Hoy ya no se nace ni se muere en casa sino en hospitales ajenos a la necesidad de transmitir un bálsamo a los corazones

Por eso la persona, al final de su vida terrestre, entra a menudo en un profundo estado de angustia y se siente desamparada o perdida. 

¿Qué hacer para que los acompañantes del que va a partir permanezcan serenos? ¿Cómo responder a las preguntas de quien está a punto de abandonar este plano sin herir ni mentir? 
¿Qué actitud tomar para no sentirse invadido ante algunas emociones? 
¿Qué nos permite transformar esta espera en una fiesta de liberación del alma? 

15 de diciembre de 2014

¿QUÉ HACER PARA VIVIR SIN TÓXICOS?

¿Nos hemos acostumbrado o hemos perdido la capacidad de sentir y observar lo que nuestro cuerpo nos dice?

De una forma o de otra, estamos expuestos a diversos tóxicos, ya sea en nuestra casa, en el trabajo, en la calle, a través de la ropa que usamos, los cosméticos, la alimentación...

Siempre podemos mejorar y transformar los espacios que habitamos en lugares más saludables y sostenibles.

En esta entrevista, Elisabet Silvestre, bióloga experta en Biología del Hábitat, nos explica cómo hacerlo.

LA ENERGÍA FEMENINA. ALEX WARDEN.

En un seminario la mística sufí Alex Warden, abordó el tema de la conciencia femenina y la interpretación de los sueños.
Un llamado a la integración de la conciencia femenina y masculina para cruzar el puente evolutivo que actualmente vivimos, fue el mensaje que transmitió Alex Warden.
Desarrolló el tema de la conciencia femenina no solo en la mujer, sino también su aspecto femenino en el hombre. 
En este momento histórico todos notamos que lo femenino y la fuerza de lo femenino está resurgiendo de un modo muy particular en la humanidad”, señalando que estamos tendiendo un puente en el desarrollo de la conciencia y que como todo puente, se puede cruzar o nos podemos quedar estancados.

12 de diciembre de 2014

¡SÍRVETE TU MISMO! ALIMENTOS GRATIS

Frigoríficos Sociales ofrecen alimentos gratis en las calles de Berlín.


Todos lo hemos visto alguna vez: operarios de supermercados tirando a la basura cantidades de alimentos perfectamente en buen estado.

Sucede cada día. Y no te acerques a pedirles lo que tiran: en la mayoría de los casos, te harán saber que tienen terminantemente prohibido hacer entrega de esa comida. 
Muchos documentales han dado buena cuenta de la dimensión del despilfarro alimenticio a nivel global. 

¿QUÉ ES LA CONSCIENCIA? ALEX WARDEN


Una entrevista en la que Alex Warden responde de forma simple y práctica a diversas preguntas que en algún momento, nos hemos hecho en el camino del despertar.

¿Qué es la consciencia?
¿Cómo convertir lo cotidiano en Sagrado?

¿Hacia dónde vamos como humanidad?
¿Qué nos dicen los sueños?

11 de diciembre de 2014

SLOW FOOD. CAMBIANDO EL SISTEMA DE ALIMENTACIÓN.

Carlo Petrini tiene la sana constumbre de meter el dedo en la llaga y la cuchara en el plato. Lo que empezó como una postura  del "fast food" ha cuajado hacia la defensa de la biodiversidad. Una nueva cultura alimenticia que llega ya al último rincón del planeta.


Una tercera parte de los alimentos que producimos nunca llega a nuestra mesa ¿De quién es la culpa?
El despilfarro es un auténtico escándalo. En el fondo, es un reflejo de este sistema alimentario insostenible que hemos creado.

SIGNIFICADO DE LAS PARTES DEL CUERPO HUMANO.

Ya sabemos que somos un Todo.
Ninguna parte de nuestro cuerpo físico puede funcionar por sí sola o aislada de la totalidad del cuerpo.
Del mismo modo, el cuerpo físico no puede existir sin ser habitado por un Alma y en conexión con los otros cuerpos sutiles.

Los síntomas físicos tienen su origen en las emociones y aspectos mentales, en cómo hemos gestionado las vivencias del día a día.
La enfermedad o un síntoma, es el aspecto más visible de un bloqueo cuyo nacimiento se originó en lo más sutil.

10 de diciembre de 2014

SONREIR, SIEMPRE SONREIR.

Regalar una sonrisa en la calle, a un desconocido, no sólo fomenta la armonía social sino que,  puede favorecer y aumentar la salud en general.

La sonrisa tiene implicaciones mucho más importantes de lo que imaginamos. 
Investigadores realizaron un estudio para saber cuáles eran los efectos que una sonrisa tiene en alguien desconocido. 

Para ello examinaron las reacciones de 239 estudiantes,observando las reacciones entre personas que recibieron sonrisas por parte de desconocidos y otro grupo que simplemente fue ignorado.

Posteriormente confirmaron que “la conexión” social y el sentido de empatía que experimentaron los que recibieron sonrisas, fueron significativamente más altos que entre los que fueron ignorados.

ANTES DE QUE DESAPAREZCAN. JIMMY NELSON

Con sus imágenes, el fotógrafo Jimmy Nelson ha documentado 35 tribus únicas en 44 países de todo el mundo.
Comparte sus historias,  las conexiones que hizo y las lecciones que ha aprendido de estos viajes.

Comenzó su carrera en el año 1987 cuando atravesó todo el Tíbet a pie.
A partir de ese momento, decidió documentar las últimas culturas del mundo y que están desapareciendo rápidamente.
Sus imágenes son únicas.

9 de diciembre de 2014

TAO PORCHON-LYNCH. NO HAY NADA QUE NO PUEDA HACER CON 96 AÑOS.

Siempre encontramos personas que nos inspiran y motivan para mejorar.
Tao Porchon-Lynch es una de ellas. 
Actualmente tiene 96 años y continúa enseñando Yoga a todos los que quieran aprender. 


Ha sido nombrada la profesora de yoga más longeva del mundo por los Guinness World Records y no tiene planes de retirarse. 

Dice: "Seguiré enseñando Yoga hasta que no pueda respirar más entonces, me iré volando hasta el siguiente planeta ... me encanta el Yoga, me alegra el día y hace felíz a todo el mundo."

EL MANTRA DE LA PURIFICACIÓN.

La palabra Mantra proviene del sánscrito y significa: liberar la mente (man: mente; tra: liberar).

Los Mantras se repiten un determinado número de veces con un propósito específico, y por el ritmo y vibración que producen, tienen el poder de enfocar la mente para que no se disperse y motivar cambios en nuestro interior.

A medida que los repetimos y nos concentramos en el Mantra, nuestra mente no tiene espacio ni tiempo para otros pensamientos y por lo tanto, consigue relajarnos y meditar más profundamente.