24 de octubre de 2014

OTRA FORMA DE USAR EL TELÉFONO CADA DÍA.



Afirmaciones positivas en el móvil



Desde hace unos días mi móvil suena cada dos por tres, o mejor dicho, aproximadamente cada 90 minutos. 
Cada alarma me recuerda de algún principio o valor que quiero potenciar en mi día a día.
Estas afirmaciones positivas son la respuesta práctica al poder de mis pensamientos.

LUNA NUEVA OCTUBRE 2014. TODOS LOS SIGNOS


La Nueva en Escorpio cae el día 23 de octubre. 
Siempre que hablamos de una Nueva Luna cayendo en un signo de Agua y más concretamente en Escorpio, hay quien ya se pone a temblar porque resultan ser de las más moviditas. 
Pero si bien es cierto que Escorpio es un signo que remueve profundamente las emociones, también es el Ave Fénix que renace constantemente de sus cenizas, por lo que esta lunación ha de darnos grandes posibilidades de transformación, sobre todo para quien lo haya estado pasando mal, a quien se le hayan acabado las pilas, los recursos, la paciencia, puede experimentar un renacer impresionante.

23 de octubre de 2014

¿AYUDO O CREO DEPENDENCIA?


Muchas veces 'ayudar a los demás' es una excusa para huir de sí mismo.
En el caso de querer ayudar a alguien, es conveniente preguntarse:
• ¿Qué necesidad oculto, detrás de querer ayudar a una persona?.
• ¿Al dar, estoy sacrificando algo o sufriendo de alguna manera, por pequeña que sea?
• ¿Estoy entregando mi energía al otro?
• ¿Creo dependencia o lo diginifico y le ayudo a liberarse?

LAS CABINAS TELEFÓNICAS SE ECO-TRANSFORMAN.


Uno de los iconos londinenses, las cabinas telefónicas de color rojo, están teniendo una gran transformación. 

Muchas las han convertido en mini bibliotecas públicas donde se pueden elegir libros para llevar, a cambio de dejar otro y así, se renueva constantemente la variedad de libros a disposición de los lectores.

En este mes de octubre, acaban de poner en marcha otra iniciativa.

22 de octubre de 2014

CAMINAR Y PASEAR DE FORMA CREATIVA.


Caminar es una actividad con beneficios para el cuerpo, para la mente y el Alma
Caminar facilita renovar las ideas y aumenta la creatividad.

Nos resulta familiar la imagen de un científico dando vueltas en círculo, absorto en sus pensamientos, gesticulando con las manos mientras trata de resolver un problema que desafía a su ingenio. 

Romper las limitaciones físicas del espacio empuja a nuestro cerebro a activar la creatividad.

EL HUERTO DE LOS "SIN TECHO".


Juan Tomate es el nombre del huerto que crece desde hace unos meses en Madrid. 

Lo cultivan personas sin hogar, sin familia, en riesgo de exclusión social y se alimentan de lo que recolectan y así también, comienzan a ser más autosuficientes. 
La esencia de la huerta tiene dos grandes inspiradores ecológicos y biodinámicos: Gaspar Caballero y Mariano Bueno. En este  proceso de creación y de cultivo, los nuevos hortelanos han visto como han crecido valores que tenían olvidados, se alejan de la delincuencia, las drogas, recobran la estima y han vuelto a ser felices.

21 de octubre de 2014

LOS 5 MITOS SOBRE EL DESPERTAR


1. El despertar es un largo viaje de muchos años o toda una vida.

El despertar consiste en darte cuenta que lo que eres, es lo que siempre has sido. Que tú no eres la imagen que tienes acerca de ti mismo, ni tus pensamientos o tu cuerpo. 

Una analogía sería: ¿Qué distancia necesitaría recorrer el océano para encontrar agua? La respuesta es: ninguna. Éste necesitaría reconocer lo que ya es.

TODOS ESTAMOS INTERCONECTADOS. SATISH KUMAR.


Satish Kumar, filósofo y director de la revista Resurgence/The Ecologist, explica con su exquisita sencillez que cuidar el entorno natural (tierra), mantener el bienestar personal (alma) y defender los valores humanos (sociedad) son los imperativos morales de nuestro tiempo.
A sus 77 años, Kumar huye de la aureola de “sabio” y se presenta a sí mismo como “peregrino”, caminante por vocación, desde que a los 18 años diera media vuelta al mundo (de la tumba de Gandhi a la de JFK) invitando a su paso a un “té por la paz” a los líderes de las potencias nucleares.
Difunde el mensaje de la “nueva trinidad para el siglo XXI.

20 de octubre de 2014

¿TIENES EL MISMO NOMBRE QUE UN ANTEPASADO TUYO?


¿Te llamas como alguno de tus progenitores o como algún otro familiar? 
Es posible que estés viviendo una historia que no te pertenece.
Así lo explica Jodorowsky que al llamar a un niño como a un familiar, "se le invita a que ocupe el lugar del otro, porque un nombre tiene una historia y es muy posible que ese niño, acabe identificándose con el destino de ese nombre".
De hecho, hay niños que se llaman como uno de los abuelos y que cuando hablan, parece que "el que está hablando es el abuelo".

EN ESPAÑA AUMENTAN LOS VEGANOS Y LOS RESTAURANTES VEGETARIANOS.

Otra señal de que el cambio está en marcha.

Se ha duplicado el número de personas que eligen ser veganos, vegetarianos y también de los restaurantes dedicados a la cocina vegetariana.

La Guía Vegetariana ha censado este año un total de 690 restaurantes dedicados al vegetarianismo, raw food y veganismo, un aumento en España del 94 por ciento en sólo 2 años.

17 de octubre de 2014

VIVIR SIN TÓXICOS. ELISABET SILVESTRE


Un diez por ciento de la población se despiertan cansados, con cefaleas, asma y otras molestias de difícil diagnóstico.
Elisabet Sil­vestre se ha especializa­do en detectar los tóxi­cos que pueden causar­las y, en especial, los que forman parte de las rutinas que dañan la sa­lud. 
El catálo­go es extenso, pero, pa­ra evitar paranoias, bas­ta recordar que el verda­dero peligro es conver­tirlas en parte de nues­tros hábitos.
¿Qué sustancias nos pueden intoxicar dentro de casa?

¿CONTROLAS TU MENTE O ELLA TE CONTROLA A TI?


Entrevista a Enrique Simó.
¿Alguna vez has sentido la necesidad de “apagar” el constante flujo de pensamientos que tienes?
¿Eres consciente del impacto que tiene tu forma de pensar sobre tu manera de ser?
El funcionamiento de la mente sigue siendo una incógnita para la mayoría de seres humanos, al igual que su potencial. Y es que la mente puede condicionarnos o liberarnos.

16 de octubre de 2014

¿LA CATEDRAL DEL LOCO? JUSTO GALLEGO.


En el artículo anterior contaba quién es Justo Gallego y el sueño que ha convertido en realidad desde hace más de 50 años.

Lo que hace lo hace por placer, no le preocupa si la iglesia o los obispos algún día consagrarán su catedral y si será reconocida.

Dice que su fuerza viene de la oración, de meditar y de ser vegetariano.

¿DÓNDE SE ALMACENAN LAS EMOCIONES?


Alegría, rabia, tristeza, preocupación, miedo
Emociones con las que convivimos. 
Sin embargo, en exceso, pueden producir bloqueos, desencadenar síntomas físicos o enfermedades porque las emociones, afectan y se almacenan en diferentes órganos del cuerpo.

15 de octubre de 2014

LA CATEDRAL DEL RECICLAJE. JUSTO GALLEGO.


El conocimiento popular de Justo Gallego se producía  en el año 2005, gracias a una conocida campaña publicitaria de una bebida isotónica, cuya remuneración económica fue invertida en su hazaña. 

Hoy, ya tiene 89 años y continúa construyendo la maravillosa catedral hecha totalmente de material reciclado.

Pero, ¿quién es Justo Gallego?

EL EFECTO PLACEBO TAMBIÉN MODIFICA LOS GENES.


En un día de septiembre de 1981, un grupo de ocho hombres entre 70 y 80 años, se subieron a un par de furgonetas con dirección a un monasterio en New Hampshire.  
Estaban a punto de participar en un retiro de cinco días en los que se les pidió imaginar y revivir que eran jóvenes otra vez – o por lo menos 22 años más jóvenes de lo que eran en ese momento.
El retiro fue organizado por un equipo de investigadores, quien llevaría también a otro grupo de ocho hombres de edad avanzada al mismo lugar.