Es posible que haya más pero, estas son las que encabezan las listas de ciudades sostenibles y ecológicas.
Las ciudades deberían ofrecer bienestar, seguridad y calidad de vida, pero la explotación excesiva de los recursos naturales y la masiva edificación, han generado una alta concentración de población en poco espacio, aumentando la contaminación y los residuos urbanos. 
Las siguientes 11 ciudades han sido elegidas como las ciudades que más han hecho para mejorar la calidad de vida y respetado el medio ambiente.

1. Reykjavik, Islandia

Nació sin brazos y este estadounidense, tuvo que aprender a hacer de su discapacidad, su fuerza motora y vivir su vida sin depender de los demás, haciéndolo todo con sus pies. ¡Y vaya si lo consiguió! Foppe se dedica a dar conferencias por el mundo, motivando a las personas para que nada frene sus sueños.
Los pies de John  son sus manos y, su vida, un auténtico ejemplo de superación.

Emilio Carrillo ha vuelto a la vida pública aunque, no serán muchas las ocasiones en las que podremos escucharle compartiendo experiencias, ha decidido dejar poco a poco el aspecto más público y centrarse en las vivencias internas. ¿Por qué? En el vídeo lo explica.
Habla sobre los sueños, los sueños lúcidos, viajes astrales.
Las diversas dimensiones en las que existimos a la vez. ¿Qué es el vacío?
¿Por qué buscamos el bienestar y huimos del sufrimiento?

¿Qué sería del mundo sin creatividad?
Sin ella sólo habría repetición y rutina. Para cambiar, mejorar y abrir nuevas direcciones, es imprescindible la creatividad. Crear es traer al mundo algo de valor que antes no estaba, hace nacer lo que en el mundo no nace por sí solo.
¿El creativo nace o se hace?
Todos nacemos con la totalidad de las potencialidades, también con un enorme potencial creativo. Otra cosa es que se muestre esta creatividad y se desarrolle.
¿Cual es el peor enemigo de la creatividad?
La inhibición. Si haces que te desinhibas, serás creativo y con aprendizaje y practicando habilidades, serás un gran creativo.
Eduard de Bono lo explica con el siguiente ejemplo:
Un hombre común camina por una carretera. Un grupo de personas lo atrapa y le ata con una cuerda. Entonces, alguien saca un violín. Obviamente, el hombre atado con cuerdas no puede tocar el violín. ¿Qué decimos a eso? Asegurarnos que, si alguien cortara la cuerda, el hombre podría tocar el violín. Es un comienzo. Cortar la cuerda no lo hará un gran violinista, pero podrá empezar a serlo. El primer paso es la deshibición.
¿Un rasgo fundamental de la personalidad creativa?
Es su necesidad de hacer lo que le de la gana, su necesidad de libertad. La personalidad creativa siempre está produciendo, tiene una gran confianza en su trabajo y una fuerte tolerancia a la frustración. La creatividad es tan gratificante que no puede estresar…

Extractos de varias películas que dan como resultado, 40 propuestas para reflexionar y recordar, pero lo importante, como siempre, es ponerlas en práctica.
Lo sabemos, siempre lo hemos sabido aunque, a veces, necesitamos que nos lo recuerden.

Vecinos de un pueblo de Galicia, España, se organizan para poner en marcha cultivos ecológicos y se reunen  en una feria para intercambiar semillas y, a su vez, crear un banco de semillas no modificadas genéticamente y de especies que se encuentran a punto de extinguirse.

En la actualidad ya casi nadie planta "millo corvo" o "garbanzos da vara". Estas variedades se han visto relegadas por otras con mayor rentabilidad comercial y, si dejan de sembrarse, acabarán por desaparecer. Un colectivo de vecinos se ha propuesto evitarlo, y pone en marcha un banco de semillas de variedades de plantas que en el pasado fueron habituales en el campo, pero que ahora ya casi no se ven en ninguna parte. Con esa simiente harán cultivos ecológicos.

• Que el corazón, tiene un campo electromagnético que rodea al cuerpo y que es 5.000 veces más potente que el del cerebro.
• Que este campo electromagnético, procedente del corazón, abarca una distancia de  más de 2 metros alrededor de nuestro cuerpo. 
• Que las emociones de miedo, rabia, tristeza, etc., modifican ese campo electromagnético, lo distorsionan y debilitan.
• Que las emociones de amor, alegría, agradecimiento y compasión armonizan este campo y lo fortalecen.
• Que tu campo electromagnético interactúa con el de las personas que te rodean.
• Que el campo electromagnético del corazón, se amplifica y se suma a otros campos.
• Que uniendo nuestra intención, podemos lograr que nuestro campo se haga más grande, se expanda y sea armonioso.

Una metáfora que puede ayudarnos a soltar preocupaciones...

Una psicóloga en una sesión de grupo, levantó un vaso de agua y, todos  los presentes esperaban la típica pregunta: ¿Está medio lleno o medio vacío? 
Sin embargo, no fue esa la pregunta.
Ella preguntó:  "¿Cuánto pesa este vaso?"
Las respuestas fueron variadas, decían que entre 200 y 350 gramos.
Pero la psicóloga respondió: "El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo soy capaz de sostenerlo sin que me afecte". 
"Si lo sostengo solo 1 minuto, no me causará problemas, si lo sostengo una hora, comenzará a dolerme el brazo, si lo sostengo 1 día, es seguro que mi brazo se entumecerá y paralizará". 
"El peso del brazo no cambia, es siempre el mismo pero cuanto más tiempo sujeto algo, más pesado se vuelve".

La Conferencia trata sobre la importancia de seguir un estilo de vida que favorezca la alcalinidad del organismo para disponer de mayor vitalidad, salud, claridad mental, contacto con uno mismo y el entorno, para prevenir  enfermedades, favorecer una mayor nutrición celular, para depurar el organismo, tener el peso ideal, etc.

En la Conferencia, Gogo Bela habla sobre algunos puntos principales: 
¿Qué es la Alcalinidad?
Sistemas de depuración.
Los tóxicos. 
¿Qué alimentos son alcalinos y cuáles ácidos?
¿Cuál es la mejor combinación de alimentos?

No siempre es imprescindible disponer de dinero para tener aquello que necesitamos.
Cada vez más y más, aparecen diferentes alternativas que permiten una convivencia más ética, respetuosa, natural y con el único beneficio de compartir.

¿No tienen dinero pero disponen de tiempo libre? Un particular restaurante de Moscú les puede ofrecer un almuerzo a cambio de treinta minutos de su tiempo.

Una iniciativa diferente es Time/Food. Este restaurante no sirve comidas a cambio de dinero, sino a cambio del tiempo de sus comensales.  Antón Vidokle creó hace tres años este proyecto en Nueva York.
Ahora tiene restaurantes en nueve países. El último en abrir ha sido el de Moscú. “Hemos pasado por tantos altibajos económicos. La economía de mercado, el capitalismo, a menudo fallan. Tiene que haber alternativas, otras maneras de hacer las cosas sin una organización de los recursos del mundo inestable".
Bajo el nombre de Time/Bank, creó un tablón de anuncios en el que se puede encontrar desde personas que necesitan una traducción a un corte de pelo.

Han pasado treinta años desde que comencé a dedicar mi vida a escribir y reflejar la inmensidad de la vida.
Treinta años para descubrir las mil facetas, visibles e invisibles del alma humana, tratando de penetrar en los misterios del cuerpo, de los mundos sutiles y finalmente hacer un homenaje a la divina energia que todo lo impregna.
Cuando hoy miro hacia atrás en el camino, después de miles de páginas escritas y cientos de conferencias, me sorprende sentirme igual, "al pie de la montaña", como en mi infancia, es decir, con la sensación de que queda todo por hacer.
Sí, todo o casi todo, lo esencial. Este esencial, en mi opinión, es nuestro encuentro con lo sagrado.
¿Es decir que, realmente no ha sucedido nada durante todo este tiempo? No, evidentemente.
Incluso hubo mucha consciencia, muchos cambios de registros que han alterado la trayectoria de aquellos de nosotros que realmente han demostrado la valentía de cuestionar el significado de la vida.
Tuve el privilegio y la responsabilidad de ser invitado a menudo a los primeros encuentros sobre estos temas para hablar con esperanza y entusiasmo a todos los que esperan un mundo mejor.
Pero ¿qué es un mundo mejor? Es simple, me parece...
Un mundo donde uno ama más, donde tratamos de no engañar a los demás ni a uno mismo, un mundo donde el respeto no es una palabra vacía y sobre todo, donde lo sagrado, es un valor fundamental.

Emulando al Ave Fénix.

Eclipsando el Yo masculino.

Podemos encontrar motivación y grandes consejos en muchos sitios.
Como siempre... me quedo con el mensaje, no con el producto.

Nació en India y es fundador del Centro para la Salud Integral.
Reflexiones.

Se continúa resolviendo los problemas a nivel superficial, no vamos a las raíz del problema. Si vamos a la causa original, podemos sanar.
Expectativas y Poder.
Para comprender el tema del poder y su origen, usa el modelo del preso y el carcelero, el preso perdió el poder, es el esclavo; el carcelero es el amo, el bienestar del preso depende de su carcelero.
Si bien hoy estamos en una sociedad que calificamos de libre, de democrática, nuestro bienestar se encuentra a menudo afectado, y siguiendo el modelo del preso y el carcelero, surge la pregunta:  ¿Quién es nuestro carcelero del cual depende nuestro bienestar?
En el día a día, creamos nuestros propios carceleros con nuestras expectativas, es posible verlo en el caso de una pareja. El, o ella, crea expectativas con respecto a su pareja, si no se cumplen, afecta a su bienestar y afectará a su felicidad, eso es lo que muchos creen.
Las expectativas son deseos profundos, inconscientes, es otra forma de dar poder al otro, creamos expectativas de las cuales dependemos. Generamos expectativas en todo lo que nos rodea, en el trabajo, en la pareja, con los amigos, las relaciones, las propiedades...
En nuestras relaciones creamos expectativas con respecto al otro, dependemos de su comportamiento para satisfacernos, le damos poder y renunciamos al nuestro. Si no tenemos poder, no podemos ser libres. Nos surge la pregunta: ¿A quién le damos poder para que nos estropee el día?
Lo contrario de las expectativas, es la aceptación. En la aceptación vemos al otro plenamente, no con los ojos de nuestros deseos. Aceptar, nos hace libres.

Queridos amigos y compañeros de esta ruta galáctica, este mes cumplimos 11 años publicando nuestros Informes de Astrología y vivencias espirituales.
Hay en mi un agradecimiento y reconocimiento a todos ustedes por estar presentes y generar el deseo necesario para que estos informes salgan a la luz. 
Son sus mail de agradecimientos y comentarios los que me impulsan mes a mes a seguir con esta tarea porque compruebo que del otro lado hay seres en resonancia. Nos nutrimos juntos, compartimos visiones, nos sostenemos en momentos difíciles. El Aguila ve el camino desde la altura cuando nosotros como humanos, medio confundidos por tantos cambios, nos mareamos en las múltiples realidades de lo cotidiano.
Día a día tenemos que actualizar el contrato del alma para no dudar y recordar desde lo profundo del ser que elegimos venir a esta Tierra.  Algunos dirán que no pudieron leer la letra chica del contrato y se encontraron con más dificultades que bendiciones. Si, si, hay muchas lecturas para hacer sobre los modos en que están sucediendo las cosas en la Tierra. 
Si decimos que todo está sucediendo maravillosamente según el plan de evolución, es porque vemos la realidad desde dimensiones muy elevadas que aún no están totalmente manifestadas en la Tierra de todos los días.  Si nos enfocamos en el caos y desequilibrio, posiblemente  estamos mirando desde la vieja energía de conflicto.

Alguna vez ustedes tuvieron una visión en vuestro corazón, el de una Tierra hermosa y equilibrada. Esta visión aún está viva y ahora está acercándose cada día más. Sé que cuando miran alrededor, ven caos y  negatividad,  las cosas se agitan y están cambiando y ustedes no tienen que ser parte del caos y de la negatividad que todavía hay en el mundo.
En vuestro corazón pueden regresar al jardín del Edén, al paraíso. Pueden sostener esa visión viva en vuestro corazón y apreciarla todos los días. Pueden estar en el paraíso mientras  viven en la Tierra. Y en realidad así es como introducen la energía del Cielo en la Tierra.
Así ven que vuestra misión es ser parte de este mundo y al mismo tiempo no pertenecer a él. ¿Y cómo hacen esto? Con la energía del amor.
Si ustedes luchan contra el mundo y contra las energías que aún hay él, entran en la negatividad y en el caos. Pero si ustedes aceptan estas energías como parte de una etapa de la evolución, la energía en vuestro corazón se vuelve más suave, más dulce y amorosa.
A veces sostener esa visión significa que tienen que retirarse del mundo, al menos hasta cierto punto. Todos ustedes son seres sensibles, respondiendo a la energía que los rodea, de modo que a menudo necesitan estar solos y pasar un tiempo en la naturaleza para refrescarse y aligerarse.
Cuando permanecen demasiado tiempo inmersos en energías densas, vuestra mente puede llegar a ser absorbida por las formas de pensamiento negativo que hay en ellas, y entonces es tiempo de refugiarse en ustedes mismos, en vuestra esencia; estar en el silencio dentro de ustedes.

La Tierra es un lugar maravilloso. Es nuestro inmenso hogar mientras permanecemos aquí.
Nos ofrece todo lo necesario para vivir, no solo alimentos para el cuerpo físico sino que, también alimenta nuestros sentidos, nuestra Alma.
¡Hay tantos lugares que desconocemos que existen! Sin embargo, desde siempre, cada territorio tiene un lugar sagrado, un lugar único y mágico para ofrecer.

Últimamente, los medios de comunicación están hablando de un tema curioso para un futuro no muy lejano: el turismo espacial. Concretamente, se está barajando la posibilidad de viajar a Marte, pero sin billete de vuelta. En efecto, parece ser que la ciencia dispone de la tecnología necesaria para organizar el viaje de ida, sin embargo, de momento, no habría vuelta posible, aún no se ha descubierto cómo regresar.

En el viaje experimental solo cabrían 24 personas –según escuché hoy en la radio- pero ya hay decenas de voluntarios apuntados. Los periodistas que comentaron la noticia se preguntaban si eso era realmente posible o si se trataba solo de una campaña publicitaria.
Personalmente, pienso que todo ello deriva de una interpretación demasiado literal de una información que tuvo su punto álgido de divulgación alrededor del pasado 21-12-12. Se habló entonces de la alineación planetaria, de un gran acercamiento a nuestros hermanos de las estrellas, pero en el sentido de ser conscientes de su existencia.
En el sentido de acercarnos a ellos, pero de forma sutil, abriendo nuestros canales de percepción para captar sus mensajes y enseñanzas, estableciendo conexiones con los médicos del cielo para poder beneficiarnos de su tecnología y de sus métodos revolucionarios de sanación.

Los diseñadores Kyuho Song & Boa Oh han diseñado este enchufe que pronto saldrá a la venta. Con capacidad de carga de 1000 mA / hora (10 Hs de duración) y una media de 5-8 horas para conseguir cargarlo completamente.

Quiero contarles una historia personal.
Durante los años 90, en un desierto al sudoeste de los EEUU, ese lugar, se encontraba con la mayor sequía de su historia y un nativo-americano amigo mío, me invito para que lo acompañara a un lugar en el desierto cerca de Nuevo México, para compartir una plegaria, una ceremonia para que lloviera. Le dije que me encantaría participar y ver de qué se trataba esta plegaria. 
Así que nos encontramos en una comunidad de mas de 40.000 bellisimas hectáreas en las montañas del desierto, y de allí fuimos a un lugar tan antiguo que incluso los habitantes de hoy día no saben quien lo construyo. Era esencialmente un circulo de piedras que parecían estar allí desde hace muchos siglos, puestas por las manos de los ancestros durante tantos años atrás. 
Fue en este lugar donde mi amigo comenzó su plegaria, y lo que hizo fue sacarse los zapatos, entrar en el circulo y comenzó a llamar a todos sus ancestros en las cuatro direcciones. 
Luego me dio la espalda y colocó sus manos en posición de oración, esto duro unos pocos segundos,  luego se da la vuelta y me dice: “Tengo hambre, vamos a comer algo”. Y le digo: “Creí que íbamos a compartir esta plegaria, que íbamos a rezar para que llueva.” Él me miró y me dijo: “No, porque si rezamos PARA que llueva, no va a llover, porque en el momento en que rezas para que algo ocurra, estas confirmando que "eso"no existe en el este momento.” Y me quedé pensando en lo que me dijo porque tuvo mucho sentido.

Si yo digo: “Dios, que haya paz en el mundo”, lo que estoy diciendo es que en este momento la paz no esta aquí, y lo que estoy haciendo es proyectando justo lo contrario a lo que mi plegaria trata de cambiar.

Así que le pregunte a mi amigo: “¿Si no pediste por la lluvia, que fue lo que hiciste?”. “¿Qué ocurrió cuando cerraste los ojos?”.

Las ballenas jorobadas son las cantantes más afamadas de la familia de los cetáceos. Adoptan una posición vertical, con su cabeza hacia abajo, al momento de cantar. Producen ruidos sordos, como el de la octava más grave que emite un órgano de tubo en las  catedrales, dando paso a sonidos parecidos a gemidos o chillidos.
El canto de estas ballenas es el más largo ( puede durar hasta 30 minutos), y es el más complejo del reino animal.
Su sonido puede viajar kilómetros y kilómetros en las profundidades de los océanos. Los especialistas han analizado las frecuencias, los ritmos y la armonía, así como la forma y la entonación de sus cantos, que van cambiando año a año y varían de una población a la siguiente. Sin embargo, nadie conoce todavía el significado de estos fascinantes cantos. 
Entre los pescadores de las costas de Gran Bretaña, la gran ballena blanca es conocida por el apodo de el "Canario del Mar".
Sus melodías son muy claras y suelen escucharse sobre todo, durante las interminables horas de espesa niebla en que, el sonido se propaga mejor. A miles de kilómetros de distancia, las ballenas jorobadas (o corcovadas) se suman a este concierto submarino, aportando sus propios cantos, distintos a los de las ballenas blancas, pero idénticos a los de su grupo.

La energía de este mes tiene un alcance global. Sentiremos que abarca mucho, que es arrolladora y hace que todo parezca más grande de lo normal.
Habrá que poner atención en cuestiones más amplias, como movimientos sociales, acontecimientos mundiales, distintas comunidades. Es momento de prestar atención a las cosas que son más amplias y abarcan más que nuestra propia vida. Es un momento importante para considerar qué significa ser ciudadano de la humanidad.
Sería bueno explorar a lo largo de cada día, cómo nuestras acciones se ven afectadas por la comunidad mundial y, a su vez, cómo todo lo que hacemos, afecta al mundo que nos rodea. Podemos encontrar ejemplos en nuestra familia o vecindario. Reconocer que incluso a un nivel pequeño, todos y cada uno, estamos contribuyendo al bienestar general, a la felicidad de la humanidad o, por el contrario, contribuimos a la destrucción.
Podemos contribuir a través de nuestros pensamientos, de las palabras que elegimos y las acciones que decidimos.
Este mes podemos reconciliarnos con la conexión global y con nuestro empoderamiento, será emocionante hacerlo.

Un fragmento de una conversación en un programa de televisión.
Fantástica la forma en que consigue darle la vuelta a las preguntas del presentador y pone en evidencia la falta de calidad y profundidad en los medios de comunicación.
Habla de la relación padre-hijo, de la cual poco se dice, siempre se hace referencia a la relación madre-hijo.
Aborda el tema de la muerte, de vivir el momento presente , el privilegio de Ser.
Tú eres Dios.

¿Qué hacer cuando se le diagnostica a un hijo de dos años autismo y se te asegura que nunca podrá llevar una vida normal? ¿Y qué haces cuando, años más tarde, los expertos te desvelan que ese mismo niño tiene un coeficiente intelectual de 170, superando a Albert Einstein, que tenía 160?
 La madre de Jacob,  Kristine Barnett, no se rindió, siempre veía el futuro de su hijo, muy diferente al pronóstico de los médicos y ha decidido compartir su experiencia en un libro: The Spark: a Mother’s Story of Nurturing Genius, no sólo eso, sino que Warner Bros trasladará la historia al cine.
“Mi nombre es Kristine Barnett, y mi hijo Jacob es considerado un prodigio en matemáticas y ciencias”,  “Empezó a estudiar matemáticas, astronomía y física a nivel de universidad a los ocho años y fue aceptado en la universidad a los nueve. No mucho después empezó a trabajar con la teoría de la relatividad”. Por aquel entonces, el pequeño había comenzado a desarrollar una teoría que, si es capaz de desarrollar hasta el final, puede hacerle ganar el Premio Nobel, tal y como aseguran algunos de los astrofísicos más destacados.

Sin embargo, cuando tenía tres años, los profesores consideraron que nunca aprendería a leer. No había pronunciado ninguna palabra hasta los dos años y sus padres comenzaron a pensar que quizá algo no marchaba bien. El diagnóstico inicial fue síndrome de Asperger y, a medida que pasaba el tiempo, la situación “fue de lo triste a lo desalentador”.

¿Por qué no nos aceptamos tal como somos?
No terminamos de ver lo bello que hay en cada uno.
Seguimos centrándonos en los aparentes defectos, sin embargo las personas, destacan de nosotros lo mejor, lo que nos hace únicos y especiales.
A veces, somos muy críticos con nosotros mismos.
¡Somos más hermosos de lo que creemos ser!
Si te hicieras un auto retrato...¿Cómo sería?

El objetivo fundamental es recuperar el equilibrio ecológico, incluyendo los suelos, el agua de lluvia, la recuperación de las praderas, la forestación y la lucha contra la erosión.

El jefe Almir Narayamoga, de la tribu de los Surui, en el Amazonas, fue elegido como una de las 100 personas más creativas de 2011. 

Carolina Ortega llevaba 30 años sin ver a su padre ni saber nada de él.
La vida hizo que se reencontraran, aunque solo fuera por unos momentos, los suficientes para poder corroborar que en verdad, le había perdonado, que esa historia estaba pasada, que el aprendizaje ya estaba hecho.
¡La vida nos sorprende constantemente!

A pesar de las reparaciones en el telescopio Hubble, la NASA se niega a publicar fotos antiguas o tomar otras nuevas de los Cielos!

Un investigador sacó una foto que no quieren dar a conocer. El Telescopio Espacial Hubble ha tomado una foto de lo que parece ser una ciudad de luz.
Weekly World News fue el primero en imprimir la imagen y el informe sobre los descubrimientos del Dr. Masson, pero a pesar de la cobertura de los medios de comunicación, la NASA se negó a reconocer la existencia de esa foto.

Ahora que el Hubble ha sido reparado y la NASA oficialmente hizo la liberación de algunos de sus nuevos hallazgos, el equipo editorial de Weekly World News cree que es responsabilidad de la NASA,  investigar más a fondo esta “curiosa fotografía”
Pocos días después de que los astronautas del transbordador espacial repararon el telescopio Hubble a mediados de diciembre, la lente gigante se centró en un cúmulo de estrellas en el borde del universo  y el cielo fue fotografiado.
Las imágenes muestran claramente una gran ciudad blanca, de luz,  flotando misteriosamente en la oscuridad del espacio.
“Esto es,  esta es la prueba que hemos estado esperando”, dijo el Dr. Masson a los periodistas.

“A través de un golpe de suerte, la NASA apuntó el telescopio Hubble, precisamente en el lugar correcto en el momento preciso para capturar estas imágenes.  No soy particularmente religioso, pero no me cabe duda de que “alguien o algo” influyó en la decisión de apuntar el telescopio hacia esa área en particular del espacio!!
“¿Fue alguien o fue el mismo Dios?