UNA METÁFORA, UNA REFLEXIÓN.

Una metáfora que puede ayudarnos a soltar preocupaciones...

Una psicóloga en una sesión de grupo, levantó un vaso de agua y, todos  los presentes esperaban la típica pregunta: ¿Está medio lleno o medio vacío? 
Sin embargo, no fue esa la pregunta.
Ella preguntó:  "¿Cuánto pesa este vaso?"
Las respuestas fueron variadas, decían que entre 200 y 350 gramos.
Pero la psicóloga respondió: "El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo soy capaz de sostenerlo sin que me afecte". 
"Si lo sostengo solo 1 minuto, no me causará problemas, si lo sostengo una hora, comenzará a dolerme el brazo, si lo sostengo 1 día, es seguro que mi brazo se entumecerá y paralizará". 
"El peso del brazo no cambia, es siempre el mismo pero cuanto más tiempo sujeto algo, más pesado se vuelve".
Y continuó: "Las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellas solo un momento, no pasará nada. Si piensas un poco más, comienzan a molestar y si piensas en ellas todo el día, acaban por paralizarte, no serás  capaz de hacer nada."
¡Recuerda soltar antes de que comience a afectarte!
Semillas Solares.